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小松菜と板麩の炒め煮
 
 
10分 94kcal
 
ごま油で炒めて煮た香りが食欲をそそる
 
レシピメイン画像
  フルセット
(プロセス画像あり)
3,500円   0円
 
 
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材料
 
<2人分>
小松菜 板麩 A(しょうゆ 昆布だし しょうがの絞り汁 みそ 砂糖 塩 ごま油)

※分量は納品ファイルに掲載されております。
 
 
材料
 
1.
小松菜はよく洗ってざく切りにする。

2.
板麩は、ぬるま湯に浸してもどしておき、水けをきってから1.5cm幅に切る。

3.
フライパンを火にかけ、ごま油を熱し、1と2、合わせたAを順に加えて炒め合わせ、煮汁が少なくなるまで煮含める。


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