運営会社 | 個人情報保護方針 | 特定商取引法に基づく表記 | リンク
食の蔵 料理のプロが作ったレシピを、多媒体同一料金で!
お気に入り カート お問合せ
キーワード検索
レシピ複合検索
会員様ログイン
ID:
Pass:
ショッピングカート
カートに商品が入っていません。
商品代金合計:0円
レシピ検索
調理方法
ジャンル
カテゴリー
季節行事
イベント
調理器具
ヘルス
食材大・中分類
かきと長ねぎの黒酢炒め
 
 
15分 115kcal
 
ぷりぷりのかきを中華風の炒めものに。かきと酢の組み合わせは美肌効果があり、女性にはうれしい一品。
 
レシピメイン画像
  フルセット
(プロセス画像あり)
4,000円   4,500円
 
 
お気に入りに追加
 
 
材料
 
<2人分>
かき(むき身) 長ねぎ ごま油 塩 A(黒酢 オイスターソース 酒 塩 こしょう)

※分量は納品ファイルに掲載されております。
 
 
材料
 
1.
かきはよく洗い、ざるにあげてペーパータオルで水けをふき、塩をふる。
2.
長ねぎは4cm長さのぶつ切りにして、縦4等分に切る。

3.
フライパンにごま油を熱し、1、2を加えて炒め合わせる。
4.
3にAを加えてからめる。


食の蔵の使い方 | 料金案内 | よくあるご質問 | 見積もりご依頼はこちら
運用会社 | 個人情報保護方針 | 特定商取引法に基づく表記 | コンテンツの使用許諾について | リンク
Copyright © 2015 Food Storage All rights reserved.