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基本のねぎま鍋
 
 
20分 162kcal
 
お刺身に飽きたら、こんな贅沢な鍋をメインにいかが? 
 
レシピメイン画像
  フルセット
(プロセス画像あり)
5,000円   5,500円
 
 
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材料
 
<2人分>
まぐろ(刺身用さく) 長ねぎ A(水 だし昆布) B(しょうゆ 酒 みりん 塩)

※分量は納品ファイルに掲載されております。
 
 
材料
 
1.
まぐろは3cm角に切り、長ねぎはぶつ切りにする。
2.
鍋にAを入れて火にかけ、煮立ったらBを加える。
3.
2に1を加えて煮る。まぐろは火を通しすぎるとかたくなっておいしくなくなるので、注意する。


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