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A01-017-065-003-L1 手羽先のやわらかポン酢煮 など 6 レシピ
商品代金合計:29,000円 |
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ブロッコリーのそぼろ煮 |
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レシピ+メイン画像
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フルセット
(プロセス画像あり)
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3,500円 |
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0円 |
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お気に入りに追加 |
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<2人分>
ブロッコリー 合びき肉 塩 こしょう サラダ油 A(だし汁 しょうゆ みりん 砂糖 塩) 水溶き片栗粉
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1.
ブロッコリーは小房に分け、耐熱皿にのせてラップをし、電子レンジで30秒ほど加熱する。 |
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2.
ひき肉に塩、こしょうをふり、サラダ油を熱したフライパンで色が変わるまで炒め、Aを加えて煮立たせ、アクを取り除く。 |
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3.
2に1を加えてさっと煮、水溶き片栗粉でとろみをつける。 |
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