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牛肉のオイスターソース煮
 
 
20分 434kcal
 
大根、にんじん、干ししいたけと野菜もいっぱい。かぶやごぼう、たけのこなどもあいます。
 
レシピメイン画像
  フルセット
(プロセス画像あり)
4,500円   5,000円
 
 
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材料
 
<2人分>
牛ももかたまり肉 大根 にんじん 干ししいたけ にんにく しょうが サラダ油 A(オイスターソース しょうゆ 酒 甜麺醤 水 塩 こしょう) 水溶き片栗粉 長ねぎ

※分量は納品ファイルに掲載されております。
 
 
材料
 
1.
牛ももかたまり肉はひと口大に切る。大根、にんじんは牛肉の大きさに合わせて乱切りにする。

2.
にんにく、しょうがはみじん切りにする。

3.
フライパンを火にかけ、サラダ油大さじ1を熱し、1の牛肉を加えて強火でよく炒めて一度取り出す。
4.
3のフライパンに残りのサラダ油を足して熱し、2を香りが出るまで炒め、1の野菜をさっと炒め合わせる。
5.
3の牛肉、A、軸を切った干ししいたけを加えてふたをし、アクを取り除きながら中火で10分ほど煮込む。野菜が煮えたら水溶き片栗粉を回し入れる。
6.
5を器に盛り、白髪ねぎにした長ねぎを添える。


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