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厚揚げのピーナッツみそ炒め
 
 
15分 233kcal
 
酢の力でみそだれがなめらかに
 
レシピメイン画像
  フルセット
(プロセス画像あり)
4,000円   0円
 
 
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材料
 
<2人分>
厚揚げ パプリカ(赤) 長ねぎ さやいんげん サラダ油 A(黒酢 酒 砂糖 ピーナッツバター(無糖) みそ 豆板醤 おろしにんにく)

※分量は納品ファイルに掲載されております。
 
 
材料
 
1.
厚揚げ、パプリカは2cm角に、長ねぎは斜め薄切り、さやいんげんは斜めに4等分に切る。

2.
フライパンにサラダ油を熱し、1の厚揚げを炒める。軽く焼き色がついたら残りの1を加えて炒める。

3.
2の野菜がしんなりしたら混ぜ合わせたAを加え、よく炒め合わせる。


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