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さんまのキムチ煮
 
 
30分 411kcal
 
骨までやわらか、カルシウムいっぱいメニュー
 
レシピメイン画像
  フルセット
(プロセス画像あり)
4,000円   4,500円
 
 
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材料
 
<2人分>
さんま A(しょうゆ みりん だし汁 おろしにんにく みそ) 白菜キムチ 穀物酢 にら ごま油

※分量は納品ファイルに掲載されております。
 
 
材料
 
1.
さんまは頭、内臓を取り除いて洗い、水けを拭いて3等分に切る。

2.
鍋にAを煮立たせ、1のさんま、白菜キムチ、穀物酢を加えて中火でtきどき煮汁をかけながら15分ほど煮る。
3.
2にざく切りにしたにらを加えてさっと煮て、最後にごま油を回し入れて火を止め、器に盛る。


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