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変わりおにぎり三種3(カレー風味のツナ焼きおにぎり、明太子焼きおにぎり、鮭みそおにぎり)
 
 
10分 358kcal
 
かたちや作り方にひと手間加えて
 
レシピメイン画像
  フルセット
(プロセス画像あり)
7,000円   0円
 
 
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材料
 
<1人分>
【カレー風味のツナ焼きおにぎり】ごはん ツナ(缶詰) グリーンピース(水煮缶) カレー粉 塩 黒こしょう
【明太子焼きおにぎり】 明太子 ごはん ごま油 しょうゆ
【鮭みそおにぎり】ごはん茶碗 白いりごま 塩 鮭フレーク A(みそ みりん) 青じそ

※分量は納品ファイルに掲載されております。
 
 
材料
 
1.【カレー風味のツナ焼きおにぎり】
温かいごはんにすべての材料を混ぜ合わせる。

2.
2等分にして、それぞれッボール形に握る。

3.
フライパンで2を転がしながら焼く。

4.【明太子焼きおにぎり】
明太子は薄皮を取ってほぐし、温かいごはんに混ぜ合わせる。

5.
2等分にして、それぞれボール形に握る。

6.
表面にごま油を薄く塗り、フライパンでこんがりと焼き色がつくまで焼き、仕上げにしょうゆを塗る。

7.【鮭みそおにぎり】
温かいごはんに白いりごま、塩を加えて混ぜ合わせる。

8.
鮭フレークにAを加えて混ぜ合わせる。

9.
ごはんの中心に8を入れて三角系に握り、青じそを巻く。


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