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A01-006-056-001-L1 ミートボールトマトグラタン弁当 1 レシピ
商品代金合計：8,000円 |
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| あっさりしょうゆの焼うどん弁当 |
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| 牛肉とうどんでボリュームをアップ。男女ともに満足の1品。 |
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レシピ＋メイン画像
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フルセット
（プロセス画像あり）
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| 4,000円 |
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4,500円 |
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| お気に入りに追加 |
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＜1人分＞
ピーマン にんじん しめじ サラダ油 牛こま切れ肉 ゆでうどん しょうゆ 塩 こしょう ・いんげんのごまみそあえ いんげん A(白すりごま みそ 砂糖)
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1.
ピーマン、にんじんは1cm幅の短冊切りにする。しめじは小房に分ける。 |
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2.
フライパンを火にかけ、サラダ油を熱し、牛肉を炒める。 |
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3.
牛肉に火が通ったら、野菜類を加えて炒め合わせる。 |
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4.
全体がしんなりしたらうどんを加えて炒め、しょうゆ、塩、こしょうで味を調える。 |
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5.いんげんのごまみそあえ
1.いんげんは筋を取って3cm長さに切り、耐熱容器に入れてラップをし、電子レンジで1分30秒加熱する。 2.合わせたAと1をあえる。 |
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