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A01-006-076-002-L1 簡単ナポリタン(お弁当おかず) など  7 レシピ
商品代金合計:32,500円
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ハンバーガー弁当
 
 
20分 536kcal
 
お母さんが寝坊した日も安心! 手間なしスピード弁当
 
レシピメイン画像
  フルセット
(プロセス画像あり)
8,000円   0円
 
 
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材料
 
<1人分>
【ハンバーガー】ハンバーグ(冷凍・ミニサイズ) イングリッシュマフィン マスタード グリーンカール ケチャップ 【プチトマトとブロッコリーのチーズ焼き】プチトマト ブロッコリー ケチャップ ピザ用チーズ 【かぼちゃとベーコンのイタリアンサラダ】 ピーマン ベーコン かぼちゃ(冷凍) A(オリーブ油 レモン汁 塩 こしょう)

※分量は納品ファイルに掲載されております。
 
 
材料
 
1.ハンバーガー
1.ハンバーグは耐熱容器に入れてラップはしないで、他2品で使うかぼちゃとベーコン、ブロッコリーといっしょに電子レンジで2分加熱する(単品で加熱する場合は1分20秒)。 2.イングリッシュマフィンは、横に切り込みを入れ、下半分の切り口にマスタードを塗る。適当な大きさにちぎったグリーンカール、1のハンバーグ、ケチャップの順にのせる。 3.2に上半分のマフィンをのせる。お弁当箱に詰め、隙間にさくらんぼ(分量外)を添える。

2.プチトマトとブロッコリーのチーズ焼き
1.プチトマトはヘタを取って半分に切る。 2.ブロッコリーは軽くラップに包んで他2品で使うハンバーグ、かぼちゃとベーコンといっしょに電子レンジにかけ、1分加熱して取り出す(単品で加熱する場合は30秒)。 3.アルミカップに1のブロッコリー、プチトマトを入れてケチャップ、ピザ用チーズをかけてオーブントースターで3分焼く。

3.かぼちゃとベーコンのイタリアンサラダ
1.ピーマンは1cm角にきり、ベーコンは細切りにする。 2.かぼちゃ、ベーコンは耐熱容器に並べてラップをかけ、他2品で使うハンバーグとブロッコリーと一緒に2分加熱する(かぼちゃとベーコンだけ加熱する場合は、1分)。 3.2をスプーンでくずし、ピーマンと合わせたAを加え混ぜ合わせる。


ハンバーガー(お弁当おかず)
 

プチトマトとブロッコリーのチーズ焼き
 

かぼちゃとベーコンのイタリアンサラダ
   


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