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ハムエッグサンド弁当
 
 
15分 677kcal
 
オーブントースターひとつで3品作る。下ごしらえすれば、トースターに入れてでき上がりの簡単弁当!
 
レシピメイン画像
  フルセット
(プロセス画像あり)
8,000円   8,500円
 
 
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材料
 
<1人分>
【ハムエッグサンド】 ロールパン バター ハム 卵 【カラフルツナグラタン】いんげん(冷凍) ホールコーン(缶詰) A(ホワイトソース(缶詰) 塩 こしょう) ツナ(缶詰) 粉チーズ 【カレーポテト】 ポテトフライ(冷凍) オリーブ油 A(カレー粉 塩)

※分量は納品ファイルに掲載されております。
 
 
材料
 
1.ハムエッグサンド
1.ロールパンは中央に縦に切り目を入れ、内側にバターを薄く塗る。ハムは半分に切る。
2.アルミカップに卵を割り入れてオーブントースターで5分焼き、目玉焼きを作る。
3.1を半分に切り、ロールパンにハムといっしょにはさむ。
2.カラフルツナグラタン
1.冷凍いんげんは4等分に切る。
2.小さめのボウルにいんげん、ホールコーン、A、ツナを入れて混ぜ合わせ、アルミカップに移し入れる。 3.2の上から粉チーズを散らして、オーブントースターで5分こんがりと焼く。
3.カレーポテト
1.ポテトフライは天板にのせてオリーブ油をふり、オーブントースターで5分こんがりと焼く。
2.焼き上がったら、1にAをさっとからめる。


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