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火鍋
 
 
50分 673kcal
 
火鍋は一般的にあっさり味の白い白湯スープと、唐辛子やスパイスの入った真っ赤な辛いスープの麻辣の2種類があります。ここで紹介したのは、体の芯から熱くなる麻辣系。
 
レシピメイン画像
  フルセット
(プロセス画像あり)
5,000円   6,000円
 
 
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材料
 
<4人分>
えび(無頭) 牛薄切り肉 れんこん) にんじん 白菜 豆苗) 長ねぎ にんにく しょうが 赤唐辛子 豆板醤 干しなつめ 八角 くこの実 サラダ油 鶏がらスープ 酒 しょうゆ 温泉卵 辛みそ卵だれ

※分量は納品ファイルに掲載されております。
 
 
材料
 
1.
えびは背ワタを取って尾を1節残して殻をむく。牛薄切り肉は食べやすい大きさに切る。

2.
れんこん、にんじんは皮をむき、大きめの乱切りにする。白菜は芯をそぎ切りにし、葉はざく切り、豆苗は根を切り落とし、三等分に切る。

3.
長ねぎは斜め薄切りにし、にんにく、しょうがはみじん切りにする。赤唐辛子は種を取り除く。

4.
鍋にサラダ油、赤唐辛子を入れて弱火にかけ、香りが出てきたら、いったん赤唐辛子を取り出す。
5.
にんにく、しょうが、豆板醤、長ねぎを加えて炒め、油が赤く色づいたら干しなつめ、八角、くこの実、赤唐辛子を戻し入れ、煮汁の材料を加えて煮る。
6.
れんこん、にんじん、白菜の芯などの火の通りにくいものから煮る。

7.
煮立ったら残りの材料を入れて、火が通ったら、好みで温泉卵や辛みそ卵だれにつけていただく。


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