|
|
|
|
カートに商品が入っていません。
商品代金合計:0円 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
ゴーヤーと鶏の冷製茶漬け |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
レシピ+メイン画像
|
|
フルセット
(プロセス画像あり)
|
5,000円 |
|
0円 |
|
|
|
|
|
|
|
|
お気に入りに追加 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
<2人分>
ごはん) 鶏ささみ 塩 酒 ゴーヤー しいたけ サラダ油 卵 A(鶏がらスープ 薄口しょうゆ しょうが汁 塩)
|
|
|
|
|
|
|
|
1.
鶏ささみは筋を取り、耐熱皿に入れて塩、酒をふり、ラップをして電子レンジで2分ほど加熱する。熱いうちに食べやすく裂く。 |
|
|
|
2.
ゴーヤーは縦半分に切って種とワタを取って薄切り、しいたけは石づきを取って薄切りにする。 |
|
|
|
3.
フライパンにサラダ油を熱して2をさっと炒めて塩をふり、取り出す。卵を割りほぐして塩を加え、フライパンで炒り卵を作る。 |
|
|
|
4.
鍋にAを入れ、煮立ったら火からおろして冷やしておく。 |
|
|
|
5.
丼にごはん、1、3を盛って、4をかけていただく。 |
|
|
|
|
|