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A01-015-110-001-L1 夏野菜のかき揚げ など 2 レシピ
商品代金合計：9,500円 |
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| ゴーヤーと鶏の冷製茶漬け |
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レシピ＋メイン画像
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フルセット
（プロセス画像あり）
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| 5,000円 |
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0円 |
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| お気に入りに追加 |
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＜2人分＞
ごはん） 鶏ささみ 塩 酒 ゴーヤー しいたけ サラダ油 卵 A（鶏がらスープ 薄口しょうゆ しょうが汁 塩）
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1.
鶏ささみは筋を取り、耐熱皿に入れて塩、酒をふり、ラップをして電子レンジで2分ほど加熱する。熱いうちに食べやすく裂く。 |
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2.
ゴーヤーは縦半分に切って種とワタを取って薄切り、しいたけは石づきを取って薄切りにする。 |
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3.
フライパンにサラダ油を熱して2をさっと炒めて塩をふり、取り出す。卵を割りほぐして塩を加え、フライパンで炒り卵を作る。 |
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4.
鍋にAを入れ、煮立ったら火からおろして冷やしておく。 |
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5.
丼にごはん、1、3を盛って、4をかけていただく。 |
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