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春の五目チャーハン
 
 
20分 520kcal
 
ゴロゴロ入った大きめのほたてがいっぱい
 
レシピメイン画像
  フルセット
(プロセス画像あり)
4,500円   0円
 
 
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材料
 
<2人分>
ごはん ほたて貝柱 たけのこ(ゆでたもの または水煮) 新玉ねぎ にんじん クレソン 塩 こしょう しょうゆ サラダ油

※分量は納品ファイルに掲載されております。
 
 
材料
 
1.
ほたて貝柱は4等分に、たけのこ、新玉ねぎ、にんじんは7〜8mm角に切る。

2.
フライパンにサラダ油を熱し、1を炒め合わせて塩、こしょうし、ごはんを加えてほぐしながら炒め、再び塩、こしょうして刻んだクレソン、しょうゆを加えて強火でさっと炒め合わせる。


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