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カートに商品が入っていません。
商品代金合計:0円 |
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あぶりかつおと菜の花のしょうがじょうゆ |
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軽くソテーしたかつおに、菜の花のおひたしを合わせて華やかに |
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レシピ+メイン画像
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フルセット
(プロセス画像あり)
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4,500円 |
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5,000円 |
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お気に入りに追加 |
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<2人分>
かつお(刺身用) 塩 こしょう 菜の花 A(おろししょうが しょうゆ だし汁 ごま油) 糸がつお
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2.
菜の花は塩ゆでし、冷水にとる。半分に切って水けをよく絞る。 |
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3.
フライパンを火にかけ、1の表面を転がしながらこんがりと焼き、取り出して1cm幅に切る。 |
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4.
ボウルに、2、3をさっくりと混ぜて器に盛り、糸かつおを添える。混ぜ合わせたAをかけていただく。 |
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