運営会社 | 個人情報保護方針 | 特定商取引法に基づく表記 | リンク
食の蔵 料理のプロが作ったレシピを、多媒体同一料金で!
お気に入り カート お問合せ
キーワード検索
レシピ複合検索
会員様ログイン
ID:
Pass:
ショッピングカート
A01-052-015-001-L1 【節約】豚とキャベツのお好み天 など  11 レシピ
商品代金合計:50,000円
レシピ検索
調理方法
ジャンル
カテゴリー
季節行事
イベント
調理器具
ヘルス
食材大・中分類
白身魚のごまフライ
 
 
15分 kcal
 
スティック状に切ってごまをまぶし、カリッと揚げて ※キリヌキ処理はしていません※
 
レシピメイン画像
  フルセット
(プロセス画像あり)
4,000円   0円
 
 
お気に入りに追加
 
 
材料
 
<2人分>
めかじき
A(いりごま(白・黒) 片栗粉)
揚げ油
麺つゆ(3倍濃縮)

レモン

※分量は納品ファイルに掲載されております。
 
 
材料
 
1.
メカジキは4等分のスティック状に切り、バットに入れて麺つゆ、酒を加え15分ほど漬ける。

2.
1の水けをペーパータオルでふき、混ぜ合わせたAを全体にまぶす。

3.
170℃の揚げ油で2を3分ほどカラッと揚げ、器に盛ってレモンを添える。


食の蔵の使い方 | 料金案内 | よくあるご質問 | 見積もりご依頼はこちら
運用会社 | 個人情報保護方針 | 特定商取引法に基づく表記 | コンテンツの使用許諾について | リンク
Copyright © 2015 Food Storage All rights reserved.