運営会社 | 個人情報保護方針 | 特定商取引法に基づく表記 | リンク
食の蔵 料理のプロが作ったレシピを、多媒体同一料金で!
お気に入り カート お問合せ
キーワード検索
レシピ複合検索
会員様ログイン
ID:
Pass:
ショッピングカート
カートに商品が入っていません。
商品代金合計:0円
レシピ検索
調理方法
ジャンル
カテゴリー
季節行事
イベント
調理器具
ヘルス
食材大・中分類
ブロッコリーとカリフラワーのグラタン(野菜だけ)
 
 
10分 185kcal
 
かみごたえのある野菜でのグラタンはボリュームもいっぱい
 
レシピメイン画像
  フルセット
(プロセス画像あり)
3,500円   0円
 
 
お気に入りに追加
 
 
材料
 
<2人分>
ブロッコリー カリフラワー 水
A(白みそ、白練りごま)
豆乳(無調整タイプ) ソーダクラッカー

※分量は納品ファイルに掲載されております。
 
 
材料
 
1.
ブロッコリーとカリフラワーは小房に分け、茎は薄切りにして耐熱皿にのせる。

2.
1に水をかけ、ふんわりとラップをして電子レンジで2分加熱する。

3.
ボウルにAを合わせ入れ、豆乳を少しずつ加えながら混ぜて、なめらかなソースにする。

4.
2に3のソースをかけ、ソーダクラッカーを砕いて散らし、オーブントースターでこんがりと焼く。


食の蔵の使い方 | 料金案内 | よくあるご質問 | 見積もりご依頼はこちら
運用会社 | 個人情報保護方針 | 特定商取引法に基づく表記 | コンテンツの使用許諾について | リンク
Copyright © 2015 Food Storage All rights reserved.